Si sa, la frutta è uno degli elementi cardine di una dieta. Ma non tutti sono contenti quando arriva il momento di mangiarla.
E allora…ecco un’idea per far mangiare la frutta a chi non la ama!
Una gustosa bevanda estiva. Facile, veloce e buona.
Ingredienti:
- la vostra porzione di albicocche
- acqua q.b.
- cannella in polvere
- stevia (facoltativa)
Procedimento:
Tagliate a pezzi le albicocche, eliminando il nocciolo. Aggiungete l’acqua e un pizzico di cannella e frullate il tutto. Se utilizzate delle albicocche mature otterrete una bevanda gustosa e dolce. Nel caso in cui non dovesse soddisfarvi, aggiungete un po’ di stevia per addolcire!
Veloce, facile e buono!