Ingredienti:
- 100g di farina di grano saraceno
- 100g di farina integrale
- 200g di acqua
- una manciata di semi misti
- rosmarino q.b.
- sale 1 cucchiaino
- 4g di lievito
- 1 cucchiaio di olio
Preparazione
Sciogli il lievito nell’acqua, poi aggiungi gradualmente le due farine e il sale, continuando a impastare con un mestolo di legno. In ultimo aggiungi i semi, continuando a impastare. L’impasto resterà molto morbido.
Lascia lievitare 3 ore, poi versa l’impasto in una teglia, coperta da carta forno. In superficie aggiungi altri semi, il rosmarino e il cucchiaio di olio.
Cuoci a 200 gradi per circa 30 minuti, fino a completa cottura.
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