Stanco del classico riso e lenticchie?
Questa ricetta allora fa per te!
Ingredienti:
- la tua porzione di riso
- la tua porzione di lenticchia
- 1 carota
- 50g di zucca gialla
- cipolla q.b.
- 1 cucchiaino di olio
Procedimento:
Taglia le verdure a dadini e trita la cipolla. Lascia dorare leggermente il tutto in pentola con l’olio a disposizione, poi aggiungi l’acqua e versa la lenticchia decorticata. Cuoci per 15 minuti, fino a completa cottura, poi frulla il tutto.
A parte cuoci il riso con il brodo vegetale, poi aggiungi la crema ottenuta. Mescola il tutto, lasciando cuocere ancora a fiamma bassa.
Puoi condire con una spolverata di parmigiano, pepe e un filo di olio a crudo!