Un’idea semplice e veloce per una domenica d’estate. Un piatto leggero, da consumare in casa, ma perfetto anche per chi vuole trascorrere l’intera giornata in spiaggia!
RISO VENERE CON VERDURE
Ingredienti:
- La tua porzione di riso venere
- 1 zucchina
- 20g di pisellini freschi
- 1 carota
- trito di cipolla
- 1 cucchiaino d’olio
Procedimento:
Mentre cuoce il riso, taglia a dadini le verdure, poi cuocile con il cucchiaino di olio a disposizione, il trito di cipolla e i pisellini. Quando il riso è cotto, aggiungilo nella padella con le verdure e amalgama il tutto per fare insaporire il piatto.
Lascialo raffreddare, poi mettilo in frigorifero.
Servilo freddo.
Buon appetito!
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